追文明之光 建幸福之城

　追文明之光 建幸福之城这是一次“改头换面”的深刻变化，更是一次破茧成蝶的华丽转身。曾经，“从蚌埠到淮北，中间隔个垃圾堆”这句顺口溜几乎让宿州人抬不起头。痛定思痛。2013年7月，创建省级文明城市的“集结号”响彻宿州大地...

国家体育总局发布“科学健身18法”

　国家体育总局发布“科学健身18法”为纪念我国第10个“全民健身日”和北京奥运会成功举办10周年，国家体育总局和中华全国体育总会昨天在京发布“科学健身18法”。　　“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研究所创编，通过...

女生如何塑形？推荐适合女生的健身房器械

　女生如何塑形？推荐适合女生的健身房器械动作：双脚比肩 稍宽站立，脚尖45朝外。双手轻握杠铃，使之在足弓正上方压着斜方肌上，背部挺直，缓慢下蹲。　　动作：调整适合自己的座椅和挡板角度，背部紧贴器械，双手握住手把，双腿用挡...

某团及时纠正训练中不科学的“顺口溜”

　某团及时纠正训练中不科学的“顺口溜”日前，该团团长姜建亭在检查部队分业训练情况时，发现坦克三营正利用训练间隙组织官兵背记坦克驾驶口诀，便随机抽点了特级驾驶员唐军。没想到，唐军费了好大劲，才把口诀背了个大概。姜建亭顺便拿...

半岛官方网站“近”享便利“跳”出美好！金悦郡社区唱起为民服务

　半岛官方网站“近”享便利“跳”出美好！金悦郡社区唱起为民服务“顺口溜”在金悦郡社区，以家为圆心，步行几分钟便可享受多元化服务，让琐碎繁杂的生活所需被接连满足使社区烟火气更足百姓幸福感更高。　　成立仅仅四个月，就收到了1...

半岛官方网站井陉矿区：抖空竹抖出一个国家级社会体育指导员——

　半岛官方网站井陉矿区：抖空竹抖出一个国家级社会体育指导员——曹栋曹栋,矿区空竹研究会会长、国家级社会体育指导员、矿区空竹非遗传承人，近十几年来分别获中国保定国际空竹艺术节个人才艺展示金奖、“空竹达人”、创造两项上海大世...