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半岛官方网站全民健身日--日常健康手册你值得拥有手册聚焦群众普遍关心的健康问题,通过简明通俗的语言、文图并茂的形式展现健康知识和技能,让广大群众愿意学半岛综合体育、看得懂、用得上,帮助大家改变不良生活方式,提升健康素养水平,为推进“健康四川行动”营造良好氛围。
来自省内50余名一线的医疗和公共卫生专家共同参与编写,精益求精、几易其稿,历时8个多月最终推出。
全册书分为健康饮食、科动、健康体重、日常保健、常见急症、慢病管理、妇幼健康、健康心理、常见传染病防控等8个篇章,涵盖了200余个群众日常生活中普遍关注的话题,如“肉汤真的有营养吗?”“骨质疏松,动还是不动?”“代餐可以代替每一餐吗?”“突发卒中要这样救治”“5个要点看透高血压”等科普热点。