健身知识
Fitness knowledge
分类>>半岛综合体育让运动陪伴一生
半岛综合体育让运动陪伴一生国务院日前印发《全民健身计划(2021-2025年)》,就今后一个时期促进全民健身更高水平发展,更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。《计划》指出,在党中央、国务院坚强领导下,我国全民健身国家战略深入实施,全民健身公共服务水平显著提升,全民健身场地设施逐步增多,人民群众通过健身促进健康的热情日益高涨,健康中国和体育强国建设迈出新步伐半岛官方app。
全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平,以青少年和儿童为重点,倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动,学会两种以上健身方法,每年进行一次体质测定。广泛开展全民健身活动,才能将增强人民体质落到实处,才能将全民健康的美好愿景落到实处,才有可能基于全民健康的基本现实逐渐实现全面小康的奋斗目标。
提升全民健身意识。体育与社会、经济和人民的生活等诸多方面都有着广泛而密切的联系。全民健身旨在提高整个中华民族的素质,不仅对整个民族的发展,而且对整个人类素质的提高都有着极其重要的意义。提升全民健身意识,让越来越多的群众参与到健身中来,将会对我国经济社会产生巨大综合促进作用。
加大体育设施投入。近几年来,我市公共体育场地设施建设取得了一定成绩,国家登山步道、城市健身栈道等一批公共体育场地设施陆续建成,为群众开展和参与体育健身活动提供了便利和保障。但是随着全民健身意识的不断增强,全民健身人群的不断壮大,我市公共体育场地设施供给能力和服务水平与广大人民群众的要求和期盼仍然存在较大差距。加大对公共体育场地设施建设的经费投入,出台鼓励和扶持社会力量兴建公共体育场地设施的政策,免费或低收费向市民开放,全方位加强公共体育场地设施的供给能力,将大大促进全民健身的开展。
经常性开展全民健身活动。突发公共卫生事件风险居高不下,现代社会的快节奏容易引发亚健康和心理疾病,持续的锻炼不仅能改善身体的内平衡,而且能调情绪、减压力、强意志。经常性的开展全民健身活动,将大大提升群众的全民健身意识,调动更多人的运动积极性,让群众有更多的机会参与到健身中来,从而养成运动健身的习惯,让运动陪伴终生。(攀枝花市西区周贵林)返回搜狐,查看更多