半岛孝感益康-专业健身器材供应商在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑前一定要把那个带夹的与人相连，以防摔倒后能把拉下而使跑步机停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上瓟几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。

　　科学设定了运动强度的跑步机能过纠正室外跑步者运动随意的问题，通过保持一定的运动节奏和强度，帮助健身者在最短的时间内获得最大的有氧训练的效果。明显提高心肺功能。而且由于跑步机都是参考生理机构设计的，所以运动者还能通过使用机器纠正以前错误的跑步姿势。

　　不管您以怎样的速度行走，最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。

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　　小米Civi 4 Pro限量定制色正式开售，拥有黑与白、粉与黑、蓝与黑，三款定制色采用大胆的撞色设计，更加潮流。

　　苹果iOS 17.5版本系统将在近期开放测试，在该版本中，苹果会进一步开放侧载功能，让用户能够如同安卓手机那样，随意安装应用。

　　有媒体爆料称，华为P70将类似Mate 60系列手机，于4月的某一天上架华为商城，中午12点直接开售。据悉，128GB版的华为P70售价4488元，低于5000元。

　　上周，红魔官宣即将推出其首款游戏本产品；英特尔下代下代Battlemage显卡曝光；铭凡V3三合一平板电脑正式发布；AMD低端产品后续或引入三星代工。

　　机械iminiG迷你游戏主机在国内平台开启预约，搭载13代酷睿i5-13450HX处理器和140W满功耗的RTX 4060显卡，首发价4999元。

　　Redmi新十年新系列首作Turbo 3将于4月发布，新机代号“小旋风”。宣传语显示，Turbo 3将拥有旗舰规格，重塑中端性能格局；深度定制，为新生代用户量身打造；旗舰性能普及旋风，由此开始。

　　雷神近期在国内平台上新了雷神黑武士SE ZQ27F180电竞显示器，采用了27英寸180Hz高刷IPS面板，首发价999元。

　　4月1号消息，小米Civi 4 Pro限量定制色正式开售，包括黑与白、粉与黑、蓝与黑三款定制色。拥有一个配置版本，16GB+512GB售价3599元。

　　4月1日，真我realme副总裁、全球营销总裁、中国区总裁徐起发文称，线 SE将于下周见半岛官方app，并配文称，“无论对手怎么变，我们都是永远的__________。”