健身后有哪些禁忌事项

　健身后有哪些禁忌事项健身后最想干的事儿恐怕就是洗个冷水澡，多痛快!然而这真的对身体好吗?接下来小编为大家介绍健身后的禁忌事项有哪些，一起来看看吧!　　1.冲凉水澡头痛运动后，有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感...

半岛美津浓为何能成为“十大运动品牌”里唯一的亚洲品牌？

　半岛美津浓为何能成为“十大运动品牌”里唯一的亚洲品牌？世界十大运动品牌分别是耐克，阿迪达斯，锐步，彪马，斐乐，美津浓，茵宝，背靠背，迪亚多纳和乐途。　　其中耐克，锐步是美国品牌，阿迪达斯，彪马是德国品牌，斐乐，背靠背，...

半岛综合体育健身有哪些影响可以提高我们的抵抗力吗为你揭秘健身

　半岛综合体育健身有哪些影响可以提高我们的抵抗力吗为你揭秘健身好处导语：其实健身在我们生活中出现的时间并不长，但是人们接触运动的时间很长。因为最初运动在没有热身拉伸的情况下会有危险，而且如果在运动后没有及时补充蛋白质也会...

散打对孩子的十大好处第4项无法拒绝

　散打对孩子的十大好处第4项无法拒绝6、科学研究表明，体质好的学生学习成绩也好，因为体质好的学生可以更好地集中注意力，更高效地学习。　　7、少儿散打搏击训练能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加...

半岛官方网站在徒步的路上收获健康

　半岛官方网站在徒步的路上收获健康“不积极锻炼和缺少锻炼已经给各年龄段的人们带来极大的健康威胁，而徒步似乎是一个很不错的运动方式。但我仍然要说，如果只是带着自己的狗在后院走走，这可不能被看作是徒步。”1月20日在北京师范...

半岛运动的健身作用有哪些 科学健身保持健康身体

　半岛运动的健身作用有哪些 科学健身保持健康身体现代人随着生活水平的提高，对身体保健的意识可谓是空前高涨，不论是小孩子还是家里老人家，都在关注着自己身体的健康状况，现代人们也是通过各种方式方法来提高我们身体素质，包括各种...