编者按：2023年世界大健康博览会将于4月7日“世界卫生日”当天在武汉开幕，会期4天。“大健康”系列科普片将全面介绍大健康理念，本期走进《大健康之积极运动》。

　　有规律的体育活动是你能为自己的健康做的最重要的事情之一。进行体育锻炼可以改善你的大脑健康，有助于控制体重，降低疾病风险，增强骨骼和肌肉，并提高你的日常活动能力。

　　青年人应该少坐，经常进行适量到剧烈的体育活动，有利于保持充沛体力和精力，也是对自己未来健康的一项投资。很少有生活方式的选择对你健康的影响与体育活动一样大。

　　好处包括改善6至13岁儿童的思维或认知能力，减少成年人的短期焦虑感。随着年龄的增长，有规律的体育活动可以帮助你保持思维、学习和判断能力。它还可以降低你患抑郁症和焦虑症的风险，帮助你睡得更好。

　　近日，塞尔维亚与金砖国家合作组织创始人左兰·约万诺维奇在接受本报记者专访时，高度评价中国在科学技术领域取得的发展成就，并表示中国的先进技术让塞尔维亚获益匪浅，

　　中国科学技术大学郭光灿院士团队李传锋、周宗权、柳必恒等人，基于多模式固态量子存储和量子门隐形传送协议，在安徽合肥市区实现跨越7公里的非局域量子门。相关研究成果发表在国际期刊《自然·通讯》上。

　　当前，各地聚焦新质生产力发展的重点领域、重点行业，注重发挥改革的突破和先导作用，切实推动各类生产要素创新性配置，让先进优质生产要素向发展新质生产力顺畅流动，引导现代化产业体系健康有序构建。

　　美国科学家约翰·霍普菲尔德（左）和英裔加拿大科学家杰弗里·辛顿（右），因通过人工神经网络实现机器学习而作出的基础性发现和发明获得2024年诺贝尔物理学奖。10月8日，瑞典皇家科学院宣布，将2024年诺贝尔物理学奖授予美国科学家约翰·霍普菲尔德和英裔加拿大科学家杰弗里·辛顿，以表彰他们通过人工神经网络实现机器学习而作出的基础性发现和发明。

　　记者8日从宁夏农林科学院获悉，福建、宁夏两省区农业科研人员经过共同努力，成功培育出适合在西北地区种植的水稻新品种“闽宁1号”。2018年，福建、宁夏农业科技专家针对宁夏引黄灌区水稻抗病品种不足、种质资源遗传基础狭窄等问题，着手水稻新品系育种技术合作。

　　此后，胡志晋开始研究中尺度数值模式，类似天气预报，不久后，创建了中尺度大气云分辨及催化模式，形成了CAMS云降水模式系列。这些研究成果推动了我国人工影响天气事业的发展，胡志晋也因此两次获得国家科学技术进步奖二等奖，中国气象局科学奖一等奖一次、二等奖一次。

　　维克托·安布罗斯（左）和加里·鲁夫坎（右）因发现微小核糖核酸及其在转录后基因调控中的作用而获得2024年诺贝尔生理学或医学奖。瑞典卡罗琳医学院10月7日宣布，2024年诺贝尔生理学或医学奖授予美国科学家维克托·安布罗斯和加里·鲁夫坎，以表彰他们发现了微小核糖核酸（microRNA）及其在转录后基因调控中的作用。

　　绿色低碳发展是国际潮流、大势所趋。在我国，一场关于建筑的绿色正在如火如荼地展开。从北国的冰封之城到南方的热带岛屿，绿色建筑的身影随处可见，

　　北斗产业的发展历程，既是一部我国实现高精尖技术突破和国产化替代的奋斗史，也是推进全面自主创新和原创性产业发展的探索史。

　　随着时代的变迁和科技的进步，中医药文化的内涵在不断扩展和深化，也在不断适应市场和消费者需求的变化。

　　经过为期10个月的发掘，重庆武隆关口一号墓出土了漆器、木器、竹器、铜器、玉器等多种质地类别的文物680余件套，考古专家还在其中发现了国内迄今为止最早的告地下书和木板船模型。

　　坚持因地制宜，理清思路、完善规划，做到宜农则农、宜林则林、宜牧则牧，把自身比较优势发挥好。

　　相信随着各项改革举措落细落实，全社会尊重和关爱妇女儿童的氛围将更加浓厚，广大妇女群体的获得感、幸福感、安全感也将不断提升。

　　大规模设备更新关系各行各业和千家万户，既稳增长又促转型，既利企业又惠民生，具有全局性战略性意义。

　　天峨龙滩特大桥主孔将世界混凝土拱桥跨径世界纪录一次性提高155米，比国外最大跨径混凝土拱桥大210米，建造风险大半岛官方app。

　　除了在国家体育场鸟巢推出的《唐宫夜宴》，河南台的另一部大空间沉浸展《隐秘的秦陵》也在上海获得广泛关注。

　　接下来，释放出的氢气可能与水中的二氧化碳结合形成甲烷（一种可以在火星黏土表面储存数十亿年的碳形态）。科学家提出，这些被封存的火星碳或许有一天能被回收并转化为推进剂，为火星与地球之间的未来任务提供动力。

　　澳大利亚国立大学科学家的一项最新研究显示，地球外核存在一个与赤道平行的环状区域。液态外核内探索到的低速地震波暗示，这些轻化学元素浓度较高，可减缓地震波的速度。