必看：选择健身教练培训十大必知问题随着健身行业的火热，加上国家政策支持，想参加健身教练培训的人越来越多，健身教练这个阳光、健康、时尚、高薪的职业很受年青人的喜爱。

　　综合了想学健身教练的朋友后台留言里普遍关心的10大问题，深刻揭露了目前健身教练培训行业现状，想参加健身教练培训的朋友，可以作为参考。

　　这个以往看来略显小资的事情，成为了当下众多年轻人的新宠，越来越多注重身体健康的人走进健身房。

　　2016年5月，体育总局发布《体育发展“十三五”规划》，提出到2020年经常参加锻炼的人数要达到4.35亿，人均体育场地面积要达到1.8平方米，体育产业总规模要超过3万亿元等目标。2016年6月23日，国务院印发《全民健身计划》，要求到2020年，体育消费总规模达到1.5万亿元。全民健身一下子上升到国家战略，中国将迎来健身行业市场的风暴，健身教练这个职业可谓前途无量。

　　健身教练刚开始工作一般在3000-5000元之间，工作三个月到半年后，收入可以达6000-8000元左右。根据个人情况不同有所差别，北京禚中华健身学院毕业的学员，毕业两个月收入一万多的同学数不胜数。

　　工资的高低，跟所学专业技能的实用性和销售技能有很大的关系。健身是一门系统科学，需要学习的东西非常多，健身不只是锻炼锻炼肌肉那么简单。比如有腰间盘突出的会员，有肩周炎的会员，怎么给他制定健身计划呢，如果你擅长为不同身体状况的会员，制定一个符合他们自己身体状况的健身计划，他们自然乐意买单，那你工资就会高于其他人，这些都属于一线实战经验。

　　年龄17岁(含)——35岁，男身高160以上，女身高155以上。健身教练对学历没有硬性要求，只要热爱健身，身体健康，没有运动损伤类疾病，达到基本的体能要求。

　　私人教练需要有一个完美的体型，但并不是必须要有健美运动员一样健硕的身躯。一个阳光的外表对于私人教练很重要这是给人的第一感觉，如果你是一个胖子或者很瘦这在会员心目中会大打折扣，无论你有多专业技能从外表也体现不出来。更重要的是我们作为教练所学习的专业必须要通过亲身体验，在训练过程中不断的自我感受，只有这样在我们带会员训练的时候才更有体会。我们既是理论上的专家也是第一个体验者。

　　在女性健身越来越普及的当下，女性会员占据健身俱乐部服务群体的70%，而目前男性教练与女性教练的比例为10：1，可以预见，女性教练或将在未来比男性还要抢手。

　　做健身教练需要具备：国家健身教练从业资格证，简称“国职”由国家人社部和体育总局盖章，是目前最权威的国家职业资格健身教练认证。（这里面最权威的当属国职）。

　　因为，那些学校课程设置的原因，一天只上4个小时的时间，上午两个小时，下午两个小时，里面还包含学员课间休息的时间。上课时老师教你一个动作，就走了，让学员自己练习，第二天再教你一个动作，再让你自己去练习半岛。这样课程就会拖的很长，其他你仔细研究研究那些学校的课程表，会发现学的东西都是差差不多的。

　　课程包括：全能私人健身教练基础理论，基础实践，功能性小器械，功能性地胶，普拉提， 运动康复，高级健身健美，急救员课程，健身俱乐部管理运营，全能私人教练教学销售，综合格斗，健身教练实战应用和创业课程，学习时间3个月。

　　北京禚中华国际健身学院隶属于北京禚华教育科技有限公司，学院的品牌是以中国健身在世界上零的突破，世界健美冠军禚中华老师的名字命名的，禚中华老师从事健身教育十几年，曾经是多家品牌健身培训机构的形象代言、金牌导师和行业的领军人物，如今成立的自己的健身培训基地，在这里汇集国内外顶尖的国际化师资团队，和专业教学健身设备。学院专注与实战教学，以培养高素质、打造国内专业私人教练是学院经营办学的理念。我们致力于健身培训事业，以专业而着称，以荣誉而文明，做好健身私人教练真正的职业教育领航人，培养更多专业规范的健身教练。因为您的需要，恰恰我们最专业，专业成就未来。精准的私人量身制定的健身方案，相信我们会让您在健身培训的道路上不会走弯路，事半功倍。

　　目前，有的健身学校，利用了刚毕业大学生贪图虚荣的心理弱点。聘请了一些健美明星做为聘请讲师。可是，你报名后会发现，他们不会给你上课，上课的是他们另外的老师。等你将要毕业的时候，学校请他们给你做上一个小时的课程，一个小时，抛去吹吹牛皮，炫耀下自己的精力，跟学生互动一下，剩不下几分钟了。而你却要为这买单，付出高昂的学费。

　　北京禚中华健身学院怎么样？这个问题应该很多人想问的,2015年禚中华带着一颗传道授业之 心创办了现在的禚中华健身学院，开展小班精品教学，追求精益求精。经过两年的快速发展 ，禚中华导师和他的健身学院成为众多莘莘学子健身教练学习的首选。通过不断的远赴国外 学习，参加比赛，禚中华导师研究出一套与国际接轨的严谨、科学的教学管理模式，保障每 一位学员真正的学会“学有所用”，培养高素质、高级能、专业的健身教练人才，已毕业的 学员遍布中国乃至国际知名的健身俱乐部，更有学员成为了跟禚中华一样的冠军，参加国内 乃至世界各地的比赛，获奖无数，真正的为我国的健身事业做出了卓越的贡献。

　　就业是学习的最终归宿。如果你学的课程，是一些过时的东西，到了俱乐部会员都比你懂的多，怎么做健身教练？比如最近流行小器械和徒手锻炼，你就会玩大器材，锻炼肌肉块，就不行了。因为绝大部分人到健身俱乐部健身不是为了锻炼肌肉的，他们没有必要把肌肉锻炼到跟运动员那么完美，他们追求的是身体的健康。

　　到了俱乐部老板让你给个有肩周炎的会员做个健身计划都不会，到了俱乐部巡场，跟人搭讪聊天推销课程都不会，怎么可能有好的工资待遇？健身教练需要掌握很多的技能，这样遇到不同身体状况的学员，你才能聊的上来，卖的出去课程。俱乐部需要的是有扎实健身技能，又有销售能力的健身教练。

　　健身教练的工作内容是针对健身房会员，对其进行体侧，了解其身体情况，了解其健身需求，然后据此为会员量身制定适合自己的健身计划、饮食计划，在锻炼中对会员进行动作的教指导、保护拉伸等，并随时掌握运动量随时改变运动计划，通过一段时间的锻炼以实现会员增肌、减脂、塑形、不正常体态(如O型腿、X型腿，长短腿、腰痛，腰间盘突出，高低肩、腰酸背痛等等)的康复，还有特殊人群(高血压、糖尿病、产妇体能提高、产后恢复等等)进入健身房锻炼的也越来越多。所以就需要健身教练拥有更专业的教练技能，运用科学的多样的训练方法，为会员带来身心健康。

　　目前健身教练处于供不应求的局面，北京禚中华健身学院每期刚开班，就基本预定了学员的岗位。有些健身教练培训学院开设速成班，甚至几天就能“毕业”，显然是不科学的。这也就是为何北京禚中华健身教练培训学院的毕业学员如此抢手，一入校就已经被全国各大俱乐部预定一空的主要原因。禚中华健身教练培训学院作为一家拥有由世界冠军、健身明星组成的金牌导师团队，采取小班制一对一教学的健身教练培训学院，它的初衷在于为社会输送真正健身智慧与经验并存的教练，引领行业良性发展。

　　首先要选择一个优秀的学校，参加培训学习，考取证书。各类课程培训班终身免费进修，还有不明白的可以添加微信：zhuozhonghuajianshen，也可以直接联系电话: