半岛官网文化观察｜淄博市民新选择！户外运动成热门心灵在旅行中得以治愈与成长！12月3日上午，济南某户外运动俱乐部一行12人来到淄博潭溪山旅游度假区。驴友陈广平沿着潭溪山大裂谷，在狭窄的一线天缝隙里行进，一边欣赏风景，一边拍照留念，经过自醉亭、潜龙洞、逍遥桥、步云梯等，一直攀登到高空玻璃桥下。

　　来到室外自由地运动、畅快地呼吸、尽情地放松，让心灵去旅行。如今，像陈广平这样喜欢户外运动的人越来越多，户外运动正悄然成为人们释放压力、亲近自然、探索未知的重要选择。

　　李明杰爱上登山，是从2023年才开始的。他有个名叫“山水间”的网友，经常在朋友圈里发一些周末户外爬山活动的内容，最初他没在意。这年4月初的一天，“山水间”通过QQ发来的一条户外活动“征募书”，改变了李明杰的生活轨迹。

　　“征募书”召集有兴趣的驴友一起登齐山观樱花。李明杰抱着试试看的心理，报名参加了。齐山万株樱树、十里花谷的景色让他赏心悦目；一路走来，与他年龄相仿的驴友们互帮互助的场景，让他深受触动。活动结束，驴友们依依惜别，真情流露，这令他心里感到暖暖的。

　　“户外运动为人们提供了与自然相互连接的机会，同时也为身体和心灵带来了好处。”李明杰深有感触地说。

　　从此，李明杰迷上了户外运动，成为铁杆驴友，只要有时间就随团外出，各种户外爬山团队里经常出现他的身影。他不仅自己经常爬山，还发动身边的亲朋好友参与进来，淄博及周边的大小山他几乎爬了个遍。

　　在李明杰看来，户外运动之所以如此吸引人，是因为它能够使人们逃离城市的喧嚣，沉浸在大自然的美景中，强身健体，享受生活。除此之外，户外运动更是一场心灵的修行。

　　“我喜欢户外运动，一年四季不间断。潭溪山我来过多次，今年夏天来住过民宿，今天随驴友们又来了，听说景区正在筹备第十届冰瀑节，等有了冰瀑景观我们再来！”刚从山上下来的陈广平对记者说。

　　孙志海经营着一家食品加工企业，过去一直顺风顺水，去年家庭遭遇不幸，加之企业经营困难，因压力巨大，他经常被低落、混乱、焦虑等负面情绪所困扰，虽经四处寻医问药，但效果不佳。

　　没想到偶然参加的一次户外爬山活动，让他暂时摆脱烦忧，忧郁的心情得到了缓解。“登山不仅是锻炼身体，更像是一次心灵的洗礼。”

　　现今，登山、徒步、骑行、露营、马拉松等户外运动项目种类繁多，很多人在接触过户外活动后，都深陷其中不能自拔。

　　在众多户外活动中，徒步是受众最多的运动，因为徒步门槛低，一双徒步鞋，一个背包，即可行走天下。与此同时，徒步行走也是一种非常安全的运动方式，无论是老人孩子、青年壮年，都可以参与进来，且长期坚持徒步运动，益处多多，既能赏山阅水，又能锻炼自己，身心皆能成长。

　　登山是很多人的选择。在有的人看来，登山就是挑战自我、突破自我。驴友“自由自在”就是其中的一位。他身患残疾,无法正常站立，只能拄着双拐行走，活动非常不便。可谁能想到，他参加淄博天下游组织的户外游活动已有十多年，几乎每个周末都参加，是一位资深驴友。“因为，山就在那里，我只想登上去看看。每一次登顶不是为了征服什么，而是为了看一看那些不一样的风景，证明自己能行。”驴友“自由自在”说。

　　骑行看似是一项简单的运动，但需要一定的技术和坚强的毅力。对于每一个骑行者来说，只有忍受和克服骑行途中的艰难和困苦，方可抵达心中的远方。媒体人李世雷自从喜欢上骑行就没停下来。最初只是从市内骑到市外，后来越骑越远，由省内到省外，从黄河到长江，最远一次到了四川阿坝藏族羌族自治州。其实他原本计划骑行到，但中途因变故而选择停下。

　　每一场看似完美的骑行背后，都有数不清的艰难，恶劣天气、爆胎、生病等都可能成为这趟骑行的终结者。每一个坚持到终点的骑士都拥有超乎寻常的力量，这力量足以让人生变得光亮。每一位骑行者，都有自己的故事，故事中最美的风景一定在路上。

　　时下，露营正成为年轻人的喜好和新的社交方式。在张店区房镇镇东孙路有一处名为“喓嘢核桃树下”的露营地，树木繁多，环境幽雅，成为团建聚会轰趴的好地方，被称为“淄博森林北的小瑞士”。

　　“一次露营，会给你不一样的感受，你可以和朋友把酒言欢，彻夜长谈；你也可以独自静卧，在寂静中冥想。露营，可以让会最简单的乐趣，伴着夜幕安睡，随着黎明醒来，闻到的是大自然的气息。”喓嘢核桃树下露营地负责人赵经理对露营体验深有感悟。

　　跟着赛事去旅行。陈文文从2022年底开始跑马，这两年参加了多场马拉松比赛，每次都是周末从淄博往返于青岛、临沂等赛事举办地，如果举办地是一个旅游资源比较丰富的城市，她还会专门请一天假在这个城市来一场citywalk。陈文文说，跑步尤其是长距离的跑步是枯燥的、单调的，但那种突破自身极限的快乐、那种在跑道上自由驰骋的享受，会给跑者带来极大的精神振奋和意志磨练。在很多跑友眼里，跑马，早已突破了强身健体的意义范畴，成为人们定义自身的一种方式，是生活态度的彰显。

　　从自然中来，到自然中去。户外，让人们逐步离开都市的繁华喧嚣，走向荒野寂静，纵情于山水之间，一方面挑战自我，强身健体，一方面亲近大自然寻求心灵抚慰，享受团队精神，感知人生意义，或许这就是户外运动最吸引人的地方。

　　随着生活节奏的不断加快，越来越多的人对户外心向往之，他们来到山丘、湖泊、森林、沙漠，以不同的方式拥抱自然。《2024春夏淘宝天猫运动户外趋势》显示半岛官网，超过六成的受访者近一年参与户外运动的频率显著增加，参与户外运动的人数已超过4亿人次。

　　户外运动，快乐健康。据《2024年户外运动人群洞察报告》显示，缓解压力、强身健体、亲近自然是人们进行户外运动的核心诉求。从年龄上来看，18岁至24岁年轻人更希望通过户外运动“交个朋友”；而25岁至34岁的人群则将户外运动作为缓解压力的重要手段；对于45岁以上的户外人来说，更希望通过运动享受大自然和强身健体。

　　与此同时，国家体育总局、文化和旅游部等八部门制定的《户外运动产业发展规划（2022—2025年）》显示，2025年，户外运动产业总规模将超过3万亿元。户外运动，一头连着民生，一头连着经济，户外运动的火热也助推了户外经济的升温，各个景区纷纷借此做好融合文章，打造更多链接人与自然的新场景，“户外+”新业态不断涌现。比如，淄博各类马拉松赛事、红叶柿岩红叶季、潭溪山冰瀑节、玉黛湖花灯节等，活动年年举办，已形成品牌和影响力，越来越多的人参与其中，让户外运动的消费活力持续释放。

　　当今，无论是日益丰富的户外运动项目，还是蓬勃发展的户外经济，都折射出当下人们生活方式的转变。户外运动不再是单纯的运动，更承载着人们对文化、健康、娱乐、个性化生活方式的渴求，是一种人文体验、情绪释放，不断满足人们让心灵去旅行的美好需求。

　　731部队是日本军国主义者在第二次世界大战期间下令组建的细菌战秘密部队之一。1931年到1945年期间，731部队进行骇人听闻的实验和细菌战等，在中国犯下滔天罪行。数千名中国、苏联、朝鲜战俘和中国平民被用于细菌和毒气实验。

　　74岁的刘晓庆在高原上健步如飞把孙子辈的小年轻甩在身后去年年底刚闹出8个男友传闻的“庆奶”刘晓庆，最近又曝出新热搜了。去年庆奶的一位小前男友控诉她花心，自称热恋四年，到最后发现自己只是众多“晓庆男孩”中的一员。

　　据@天眼查 显示，1月15日，法院公开杨紫与李某网络侵权责任纠纷民事判决书，判决驳回上诉，维持原判。

　　近期，广州市民廖小姐对广州市政府等主体提起行政诉讼，起因是去年5月30日，她在黄埔大道因骑乘电动自行车被罚款20元。

　　1月16日，据中国天气：今天冷空气影响趋于尾声，中东部大部地区陆续开启升温。升温将持续至下周初，最高气温回升尤其明显，16日至21日，全国大部地区累计升温幅度将达到8℃以上，部分地区超12℃。

　　1月13日，河南郑州火车站外广场，一男子正等朋友时，被一大妈搭讪。大妈毫无顾忌地对他说：“给你找个美女玩玩吧，都是20多岁的小姑娘”，公然招嫖 。前言1月13日，在河南郑州的一个车站，一位男子正等待自己的朋友。